스타킹 마법의스트레칭 [동영상有] 하이힐 셀프스트레칭,ET 뱃살줄여주는 셀프스트레칭도 알려준 스타킹 마법의스트레칭법

 

9월 15일 방송된 스타킹에는 일본에서 유명세를 타고 있다고하는 스트레칭 전문가 카네코 타다시 라는 사람이 출연했습니다.

 

과연 스타킹 마법의스트레칭이 어떻길래 화제가 되고 있을까요?

 

솔직히 마술처럼 믿기 힘들 정도로 고개를 갸우뚱하게 만드네요.

 

우선 초반에 여성모델이 나와서 과감(?)하게 자신의 뱃살을 보여주었습니다.

 

그리고 나서 타다시 라는 전문가가(이하 전문가) 이 여성의 허리를 뒤로 제기는 스트레칭을 했습니다.

 

처음 허리치수가 75cm 였는데,스타킹에서 마법의 스트레칭을 하고 나서 다시 재니...바로 66cm 였습니다.무려 9cm가 준거죠..

 

그리고 나서 패널들이 체험(?) 할수있는 시간을 갖게 되었는데..바로 변기수와 홍현희가 나왔는데,이들의 허리둘레도 역시 줄었습니다.

 

전문가가 말한 중요한 점은 바로 허리모양  s자 유지 입니다.허리가 c자모양이면 호흡이 힘들어지고 안좋다는 말입니다.

 

스타킹 mc인 박미선도 직접 마법의스트레칭을 받았는데,허리둘레를 줄이기 위해 받은게 아니라 어깨를 펴고 허리를 s자로 하기

 

위해서 였는데,이후 박미선은 곧게 펴진 허리와 펴진 어깨를 보여줬고,결국 너무 가슴을 내민것이 아니냐는 핀잔을 받았습니다.ㅋㅋ

 

그런데 전문가가 가슴이 커지기도 한다라는 말을 듣고 40년만에 잃어버린 가슴을 찾았다라는 자막까지 나오기도 했네요..

 

그리고 하이힐 셀프스트레칭 방법도 알려주었습니다.김나영이 하이힐 스트레칭법으로 허리둘레를 줄이기도 했네요.

 

 그리고 이날 ET 뱃살줄여주는 셀프스트레칭 방법도 직접 시범을 보여주면서 알려주었는데,아래 스타킹 마법의스트레칭 영상중에

 

ET 뱃살줄여주는 셀프스트레칭 방법과 하이힐 셀프스트레칭 방법 영상을 준비했으니 즐겁게 감상하세요.

 

 

 

                                                                                                                            

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스타킹 뱃살마사지 [동영상有] 기적의 10분마사지  한번쯤 해봐도 좋을듯하네요.영상은 하단에 있습니다.

 

7월 14일 방송된 스타킹에는 연예인 마사지사로 유명하다고 알려진 김무열 원장이 출연했는데요,스타킹을 보신 분들이라면 강호동의 얼굴을

 

작게 만들(?)었던 방송을 기억하신다면 이분이 기억나실 겁니다.

 

당시 스타킹에 출연해 강호동의 큰 얼굴과 목둘레를 줄였었죠...이날도 스타킹에 출연해 기적의 10분마사지 법을 알려주었습니다.

 

물론 스타킹 뱃살마사지에는 실험에 참여한 연예인도 있었는데,이날 초반에 스타킹에 노유민이 실험에 참가했습니다.

 

일단 노유민의 허리둘레를 먼저 측정했는데, 노유민 허리둘레는 103.5cm  였습니다.

 

스타킹 뱃살마사지가 시작되자 노유민은 괴성을 지르면서 아파했는데요...그렇다면 결과는 어땠을까요?

 

기적의 10분마사지를 끝낸 노유민의 허리들레는 100.9cm로 줄었고,노유민은 청바지에 주먹이 들어간다고 까지 했는데...

 

정말 10분만에 저렇게 줄수 있다는게 신기하네요...

 

 

 

 

 

그 다음이 셀프로 할수 있는 뱃살마사지을 알려주었는데요...

 

아래 준비된 영상으로 확인하시면 되는데,일단 글로 간단하게 알려드리도록 하겠습니다.

 

1. 집에 있는 오일이나 크림을 복부에 바릅니다.

2. 명치를 3~5초간 누른다.

3. 딱딱한 부분을 돌려서 문지른다. [ 1)시계방향으로 3~5초간 깊이지압 ]

4. 아래쪽으로 내려오면서 배 전부를 문지른다.

5. 복부 늑골부분을 동일하게 마사지 한다. [ 배꼽에서 옆구리 방향으로 뱃살꼬집기 ]

  - 뱃살 꼬집기 만으로도 허리가 줄수 있다고 하네요...믿기 안믿고는 본인이 판단해야겠죠?

 

이날 이 외에도 키를 키우는 마사지법에 대해서도 알려주었는데,실험 대상자는 토니안이었습니다.

 

역시 결과는 2cm가 커버렸는데,이게 지속적으로 유지된다면 세상에 키 작은 사람들은 다 없어질텐데...역시 신기할 따름이네요..

 

아래 준비된 영상은 노유민이 스타킹 뱃살마사지 받는 장면과 결과,..그리고 마지막에 기적의 10분마사지 셀프 방법이 나옵니다.

 

 

 

                                                                                                                        

 

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43세 동안미녀 김송하 스타킹 동안킹 대상 [동영상 有] - 김송하 스타킹 죽염마사지 동안몸매 비법은 무엇일까요?

1월21일 방송된 2012 스타킹 동안킹 선발대회에는 다양한 출연자가 출연했습니다.

결과적으로 대상의 영광은 43세 동안미녀인 김송하 씨가 차지했는데,결과에 대해서는 무조건 인정합니다.

영상을 보시면 다들 공감하시리라 생각되고요..영상은 글 하단에 준비했습니다.



우선 이날 또 한명의 스타킹 동안킹 화제의 주인공은 바로 38세 안혜정 씨 였는데,방송에서 초등학생처럼 꾸미고

4명의 출연자들이 나왔었는데,이중 제일 연장자였던 안혜정씨가 중학생 딸고 나란히 서있게 되니..

정말 자매같아 보였습니다.옷만 어리게 입으면 정말 중학생이라고 해도 믿을만하더군요..초등학생으로 보기에는

사실 좀 무리가 있는것 같았고요..그래도 이분도 최강동안임에는 분명합니다.이분은 3위를 차지했네요.




그리고 이날 방송에서 역대 동안 베스트3 라고 해서 3명의 역대 동안미녀들이 출연했는데,출연자들은 바로

2011 동안선발대회 블링블링 피부상 마승지 씨 인데..돼지껍데기 마승지 씨로 상당히 화제가 되었던 분입니다.

그리고 2009년 동안선발대회 대상을 받은 정은희씨..그리고 2011년 동안대회 금상을 받은 서은경 씨가 출연했습니다.

이 세분도 정말이지 최강 동안임은 분명합니다.역시 세상에는 늙어보이는 사람도 많지만,동안도 많네요.




자..그럼 스타킹 동안킹 대상의 주인공인 43세 동안미녀 김송하씨의 동안몸매 비법은 무엇일까요?

그녀가 밝힌 동안 비법은 바로 죽염이었습니다.먹는게 아니고 바르고 운동하는것이었습니다.

그녀의 비법을 간단하게 정리하면 아래와 같습니다.[ 영상에 그녀의 동안 비법 운동법이 나오니 참고하세요]

죽염을 걸쭉하게 만든후 원하는 부위에 바르고,그 부위를 랩으로 싸고,그 위에 붕대를 싼후 운동한다.



대략적인 방법은 위와같고,운동법은 김송하씨가 하는 운동법이니,운동방법은 개인마다 맞는 사람이 있고,맞지 않는 사람도

있을겁니다.물론 죽염을 사용하는것도 사람마다 차이가 있을것이고요..

그래도 이분의 몸매를 보자면 정말 탄성이 나올만한 몸매이기에 한번쯤은 시도해 봐도 좋은 방법이 아닐까 하고 생각해봅니다.



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이천 구하라 성형화장법 - 스타킹 화장킹[ 성형메이크업] 동영상 보니 역시 화장발 조심하라는 말이 실감이 나네요

12월 3일 방송된 스타킹에서 또한번 성형 화장법을 주제로 두명의 출연자가 출연했습니다.

이천 구하라 이연경 씨와 화장성형킹 권미정 씨가 출연해 자신들의 화장 노하우를 알려주었습니다.

일단 이천 구하라 는 말그대로 화장하고 꾸미면 구하라를 닮았을 정도로 사람 얼굴이 확 변하네요.

솔로탈출 화장법을 알려주러 나왔다는 이천 구하라 이연경씨는 고2부터 남자친구가 없었던 적이 없다고

말했는데,생얼을 본 사람이 없어서겠죠..생얼과 화장후 모습의 차이나 너무 크니..

남자친구조차 처음에 찜질방 같이 갔을때 누군지 찾지 못할정도 였다고 하니..상상이 갈만 하지요..




위에 큰 사진으로 보이는 얼굴들이 성형전의 두사람 얼굴입니다. 권미정씨의 화장법도 뛰어났지만,

사실 얼굴형태나 이목구비 등 전체적인 모습이 훨씬 더 예뻐 보이기는 했지만,화장전후 모습을 보면

아..이사람이 이정도로 예쁘게 변했구나 라고 느낄수 있는 정도인데[개인적인 느낌입니다.],

이연경씨의 경우는 이건뭐..대 변신중에 변신이라고 해야 할듯 합니다.

그럼 화장 전후 이천 구하라 이연경씨의 모습을 비교해볼까요?




어떠십니까? 같은 사람이라고 볼수 있을까요? 알고 보면 와..정말..이라고 감탄할 정도죠...솔직히 이분 남자친구처럼

화장한 모습만 보고 알고 있던 사람이 동네에서 생얼로 다니는 이분을 본다면 절대 모를듯 합니다.

이 대단한 성형화장법이 모든 여성들에게 해당되지 않을겁니다.얼굴형태나 얼굴윤관 피부 머리크기 등 여러가지가

복합적으로 맞아야 이런 화장법이 성공할수 있지 않을까요?

이연경씨는 자신만의 화장법을 잘 터득해서 이런 대변신을 하고 사는 사람이 됐네요.

12월 3일 스타킹에 공개된 성형 메이크업 은 영상으로 직접 확인해 보세요.아래 영상을 준비했습니다.




 


                    

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스타킹 마승지 돼지껍질 팩이 동안유지 비결 ?

동안미녀 마승지 45세 나이에 20대의 동안미모와 피부유지 비결이 돼지껍데기라고 하네요.

스타킹에 출연한 동안미녀 마승지 씨는 우리나라 나이로 45세 라고 합니다.스타킹 마승지 동영상을 준비했으니,

영상을 보시면 정말로 마승지 씨는 20대로 보입니다.

강북 돼지껍질녀로 자신을 소개한 마승지씨는 아주 많이 동안의 얼굴을 가지고 있느것은 사실입니다.

뭐 ..가까이서 보면 좀 틀리게 보이겠지만,tv 화면상으로 보이는 모습은 정말 20대 같아 보이네요.

이날 스타킹에 출연한 마승지씨는 자신이 사용하는 동안팩을 가지고 나와 출연하자 마자 게스트들에게 발라주었는데,

놀랍게도 그것의 정체는 바로 돼지껍질이었습니다.

마승지씨가 가지고 나온 돼지껍질팩을 알고 출연자들은 놀랐지만,이내 한두명씩 팩을 받았습니다.

마승지씨는 피부속에 콜라겐을 직접 심는것이라고 말했는데,그렇게 해서 동안피부를 유지하고 싶다면 다들 그렇게

할듯 하네요..뭐..사람마다 차이가 있겠죠..잘 되는 사람이 있고 안되는 사람이 있고..




사실 화면상으로는 피부뿐만 아니라 몸매또한 명품(?) 몸매 였습니다.

누구나 부러워할 몸매였고,거기에다 동안 미모까지 갖췄으니 돼지껍질팩 또한 관심을 안 가질수 없겠네요.

예전에 동안헤어법이 스타킹에 방송되고 많은 사람들이 따라 했지만,성공한 사람도 있었지만 실패한 사람도 있었죠?

이번에 소개된 마승지 돼지껍질팩도 마찬가지로 자신의 피부에 맞는 사람만 효과를 볼수 있을거 같네요.

자꾸 말해봤자 직접 눈으로 확인하시는게 팍 다가올테니 아래 영상으로 직접 확인해 보시기 바랍니다.







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스타킹 김광석 환생 ? 스타킹 김성운 김광석 모창 완벽소화 화제네요.

9월17일 놀라운대회 스타킹에 출연한 김성운 씨가 김광석의 모창을 완벽 소화해,스타킹에 김광석이 환생해 출연할듯한

착각을 일으키게 했네요.

일단 스타킹에 출연한 김성운의 나이가 29살이라고 합니다.

가수가 되고 싶어 20살에 무작정 상경했는데,그때 기차안에서 들었던 노래가 고 김광석의 이등병의편지 였고,

그래서 김광석의 노래를 좋아하게 되었다고 말했습니다.

사실 얼굴도 김광석과 비슷하다고 말하는듯 한데..개인적으로는 얼굴은 닮았는지 잘 모르겠네요.






고 김광석의 애절한 노래를 부르니 연예인 패널들중에 눈시울을 붉히는 사람이 있을 정도로 감동의

무대라고 칭해도 될 만한 무대였습니다.

그만큼 김광석이 가수로서 남긴 노래가 대단하다는것이겠죠.감성적이고 애절한 가사와 노래..

어찌 그리 빨리 가셨는지 서운할 따름입니다.




스타킹 김광석 환생 착각을 일으킨 스타킹 김성운 김광석 모창 동영상입니다.총 3편으로 나눠져 있습니다.






사실 스타킹 김성운 목소리가 김광석과 많이 틀리다고 생각하시는분들고 있을것이고,

많이 비슷하다라고 생각하시는분들도 계실텐데..똑같다 아니다를 떠나서 잊고있던 김광석의 노래와

가사..그리고 김광석을 다시 떠올려보는 시간을 갖게 했다는것이 더 큰 의미가 아닐까 싶네요.


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스타킹 유제하 12세 소녀 유제하 리틀 아이유 등극 ~ 얼마나 잘 하길래 아이유와 비교할까?

7월 2일 방송된 스타킹에 12세 소녀 유제하 양이 출연했습니다. 초등학교 6학년이라고 합니다.

스타킹에 출연한 유제하 양의 출연 제목은 리틀아이유 였습니다. 왜일까요? 유제하 양과 아이유를 비교하는것이 아니라,

유제하양이 아이유의 동영상과 노래에 감동을 받아 가수가 되기로 마음먹었기 때문에 제목을 그렇게 붙인듯 보이네요



첫 등장부터 자연스럽게 기타를 치면서 노래를 부르면서 등장했습니다.

기사에는 아이유 못지않은 이라고 했는데...뭐..전문가가 아니니 그게 그건거 같기도 하고 잘 모르겠네요...

그리고 이문세의 옛사랑 / 김현식 내사랑내곁에 / 나미 슬픈인연 / 백지영 잊지말아요 를 기타연주와 함께 잘 소화해내

감탄을 자아내기도 했습니다.



아직 12세인 리틀 아이유 유제하양은 3년뒤인 15세에 데뷔하는것이 목표라고 말했습니다.

아직 3년이나 남았는데 빨리 데뷔하고 싶지 않느냐는 질문에 거의 철학적인 대답을 했는데..이게 초등학생에게서

나올수 있는 말인지..대단하네요..혹시 철저한 연습 ??

유제하양은 그 흔한 오디션에 한번도 나가본적이 없다고 합니다.실력을 더 쌓고 15세때 확 터트릴 생각이랍니다.

포부도 대단한거 같고 기타 실력도 있고,노래 실력도 좋고..3년 뒤엔 이 리틀아이유가 또 다른 아이콘으로 등장할수

있을지 기대해봅니다.

                                                          [ 스타킹 리틀 아이유 유제하 ]
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스타킹 나는 엄마다 변혜정 씨의 감동사연에 은지원 눈물 [49일에서 말하는 100%순도의 눈물이 아닐까?]

5월7일 방송된 스타킹 214회에서는 감동적인 사연을 갖고 출연한 분이 있었습니다.

스타킹 나는 엄마다 라는 제목으로 출연하신 변혜정씨 입니다.나는 가수다를 나는 엄마다로 바꿨네요..



스타킹에 출연한 변혜정씨는 희귀질환인 중증 근무력증과 천식 등 복합적인 질병을 갖고 힘들게 지내고 있었는데,

스타킹에 출연해 노래를 부르게된 이유가 바로 아들때문이라고 합니다.

조금 더 힘들어지기 전에 아이들에게 노래를 불러주고 싶다

이것이 스타킹에 출연한 이유라고 말했습니다.이날 변혜정씨는 이문세의 "깊은 밤을 날아서 "를 불러 주었습니다. 

이 모습이 너무 감동적이었습니다.노래가 끝나고 변혜정씨는 은지원의 열혈팬이라고 말하면서 은지원에게 노래를

청했습니다. 은지원의 만취 in melody 를 신청하자 은지원이 바로 노래를 들려 주었습니다.

은지원의 노래를 듣고 있던 변혜정씨는 너무 행복하고 좋은 모습이었고 웃음까지 보여주었습니다.

노래가 끝나자 변혜정씨 남편은 감동적이라고 말했고 ,아들은 눈물을 보였습니다.



변혜정씨 아들은 엄마가 이렇게 신나게 웃는 모습을 본적이 없는데,엄마가 너무 행복한거 같아 눈물이 났다고 말해

스튜디오를 눈물 바다로 만들어 버렸습니다. 같이 노래를 불렀던 은지원도 눈물을 보이고 말았고요..

마지막에는 변혜정씨의 감동적인 편지낭독이 이어졌습니다.

남편에게
다음에는 건강하고 부자로 태어나서 나 때문에 잃은것 다시 찾아줄께요




너무 감동적인 사연에 정말 스타킹에 출연한 연예인들 감동의 도가니가 되었네요.

[스타킹 나는 엄마다 동영상을 준비했으니 영상으로 확인하세요.]

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#본 포스팅에 사용된 이미지는 인용을 위해서만 사용되었으며, 그 저작권 및 소유권은 sbs에 있음을 밝힙니다#



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신정연휴 첫날인 2011년 1월 1일 스타킹에 방송된 중국 장애인 예술단 천수관음무 의 환상적인 공연이 방송됐다.

스타킹에서 천수관음무의 공연이 펼쳐졌는데..어느광고의 카피처럼 .. 아름다운데..환상적인데..정말 죽여주는공연인데..

뭐라 표현할말이 없을 정도의 공연이었다.

                                                                 [sbs 스타킹 방송화면 캡쳐]


이번 스타킹 천수관음무의 공연은 자료화면으로 방송된 적은 있었으나,실제 한국 방송 출연은 최초라고 한다.

스타킹 방송자막에 천수관음무의 출연은 4년이 걸렸다고 나왔는데..알고 보니 스타킹제작진과 한국관광공사 나눔 의료

관광팀 이 4년 간 섭외를 시도한 끝에 성사된 결과라고 한다.


                                                              [ 스타킹 천수관음무 동영상 풀버전 ]
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천수관음무 예술단은 중국의 보물이란 애칭을 갖고 있을 만큼 대단한 예술단으로, 21명의 단원이 있는데 청각장애를

가지고 있다고 한다.그러한 장애를 극복하고 이렇게 환상적인 공연을 펼치고 있다니..더욱 놀랄만한 일이다.


                                                             [sbs 스타킹 방송화면 캡쳐]


천수관음무 에서 천수는 불교 용어로 21명이 가진 42개의 손을 의미하는것으로 알려졌고,관음은 부처를 의미한다고 한다.

이들이 청각장애임에도 이러한 공연을 펼치수 있는 비결은 바로 목덜미에 와닿는 뒷사람의 호흡을 통해 동작하는 것으로
 
알려졌는데..방법을 알아도 일반 사람들이 목덜미 호흡으로 할수 없을듯..그래서 더 대단하게 느껴지는 천수관음무...


#본 포스팅에 사용된 이미지는 인용을 위해서만 사용되었으며, 그 저작권 및 소유권은 sbs에 있음을 밝힙니다#


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